儿童常常有很多健康问题令父母担忧——似乎每天都会出现新的「问题」。下面，让我们来看看几个常见的儿科问题。食欲不振…
「我的孩子总是动作多多，没一刻安宁！」这是某些父母常挂在口边的说话。是的，孩子肝木旺盛，是好动顽皮的了，但有时候，他们的这种特征，超过了大人所定的界线，变得难以专注、冲动、小动作频繁、睡眠困难，就会被标签为「过度活跃」(英文名称是ADHD，即Attention Deficit Hyperactive Disorder)，使家长非常头痛，对孩子的将来也充满忧虑。
深入探究日常生活中的湿气：源自于生活，也由生活化解。湿气是一种不健康的状态，在这种状态下，体液滞留并变得黏稠。湿气越严重…
在上篇，我们已对湿有了一定的理解，知道湿是困顿、黏滞、缠绵、不流通、密不透风等状态。今篇，我们把范围收窄一点，专讲与人和健康有关的湿，这也是中医所谈论的湿。
湿气源于生活方式。湿气是一种不健康的状态，在这种状态下，体液停滞不前，相互交织。这种交织越严重，就越会阻碍身体的正常机能。首先…
想要睡得好，气血循环的速度至关重要。如果太快或太慢，睡眠就会受到干扰。各种日常因素都会影响这一点…
睡眠占了人生的1/3时间，也是身体补充精力和修复损伤的最佳时候，故睡眠好坏，对健康有著深远的影响。
频尿会非常不便，甚至会影响日常生活。本文将探讨其潜在机制并讨论可能的治疗方法。水向下流动…
秘者，闭也，如秘密，就是封闭著的事情；神秘，形容一些被闭藏著，外界不易知道的事情。至于便秘，就是粪便被封闭住，而不能通畅排出的一个病。